Eirunepé conquista primeiro lugar na Feira de Alimentação Saudável

O 1º lugar no Prêmio Álvara Lopes de Mello e Silva pela Feira de Alimentação Saudável, mostra que o município tem investido na qualidade de vida dos seus moradores 

Celebrado no dia 31 de agosto, o Dia do Nutricionista é mais uma oportunidade para reconhecer e valorizar os profissionais que desempenham um papel fundamental na promoção de uma vida mais saudável.

Para se ter uma ideia da importância do trabalho desses especialistas, segundo o último relatório publicado pela Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), mais de 50% da população adulta brasileira está acima do peso ideal. Além disso, de acordo com a mesma pesquisa, apenas 13% dos brasileiros atingem o consumo diário recomendado de frutas e hortaliças, alimentos importantes para diminuir o desenvolvimento de doenças crônicas.

Uma dieta equilibrada é um dos pilares fundamentais para a manutenção da saúde. Ao suprir o corpo com nutrientes essenciais como vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis, a alimentação otimiza o funcionamento do organismo e desempenha um papel fundamental na promoção de um bom sistema imunológico.

No entanto, em um mundo onde a conveniência muitas vezes supera a qualidade, a tarefa de cultivar hábitos alimentares saudáveis pode parecer desafiadora. É aqui que entra a figura do nutricionista, um profissional dedicado a orientar e educar as pessoas sobre a importância de escolhas alimentares mais conscientes.

Graciela Coelho, nutricionista e coordenadora do projeto de alimentação saudável da prefeitura de Eirunepé (AM), deixou um lembrete sobre a importância de cuidar da saúde. “O papel do nutricionista vai muito além de apenas montar dietas. Ele atua como um facilitador, ajudando os indivíduos a compreender a relação entre os alimentos que ingerem e o impacto que essas escolhas têm na sua saúde a longo prazo”, destaca.

Em um cenário onde as doenças relacionadas à alimentação, como a obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares, estão em ascensão, a conscientização sobre a importância da alimentação saudável se torna crucial. Os nutricionistas ressaltam que pequenas mudanças podem gerar um impacto significativo. Optar por escolhas mais saudáveis em lanches, planejar refeições com antecedência e selecionar alimentos naturais e ricos em nutrientes representam passos simples, porém eficazes, que podem ser facilmente incorporados ao estilo de vida, resultando em benefícios de longo prazo.

“Nosso compromisso é reforçar como escolhas alimentares conscientes podem transformar nossa energia, nossa saúde mental e nossa capacidade de desfrutar da vida da melhor maneira possível. O intuito é mitigar os equívocos alimentares, enfrentar os desafios contemporâneos e forjar um amanhã mais saudável e radiante para todos nós. “, conclui Graciela.

O prefeito Raylan Barroso parabenizou o Dia do Nutricionista. “Esses profissionais transformam vidas e fazem a diferença na nossa cidade! Sou grato pelo incentivo e pela parceria”, disse.

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